임신

오늘은 산후에 필요한 자기주장에 대해 알아본다. 자기주장을 펴고 단호하게 행동하는 건 항상 중요하지만, 여성이 아기를 낳고 난 직후에는 자기주장이 더욱 중요해진다. 신생아가 태어나면 여성은 신체적, 심리적 변화를 경험할 뿐만 아니라 자신의 책임, 일상생활 및 쉴 수 있는 여유에 있어서 큰…

둔위분만은 무엇일까? 들어본 적이 있는가? 이 분만은 아기의 머리가 아닌 하체가 먼저 나오는 방법이다. 엄마 배 속에 있는 동안 태아는 확실하게 마지막 하나의 자세를 정할 때까지 조금씩 자세를 바꾼다. 그리고 마지막으로 결정된 자세는 분만 과정에서 결정된다. 일반적으로 임신 막바지 몇…

‘음악 치료’ 라는 말을 들으면 대부분이 사람의 심리를 변화시키기 위해 특정 종류의 음악으로 들려주는 것이라고 생각한다. 하지만 세계음악치료연맹(WFMT)은 음악 치료를…

오늘은 연꽃 출산의 장점에 대해 알아보려고 한다. 연꽃 출산은 특별한 방식을 가진 이제까지와는 다른 출산 방법이다. 연꽃 출산에서는 태반과 아이 탯줄을 연결한 상태를 유지하고 자연스럽게 그 연결이 끊어질 때까지 기다린다. 이 과정은 일반적으로 출산 이후 3~10일 가량의 시간이 소요된다. 점진적인…

임신 중 감염을 예방하는 방법에 관한 정보는 많지 않지만 자신의 건강에 관해서는 전적으로 모든 게 본인의 책임이라는 사실을 명심해야 한다.…

최근 여성들은 임신 첫 주부터 임신 기간 동안 계획을 세우고 관리한다. 하지만 이 모든 관리는 실질적인 출산 과정이 시작되면서 모두 물거품이 된다. 이것이 바로 출산 계획을 세우는 것이 임신부가 원하는 출산을 할 수 있도록 하는데 도움이 되는 이유이다. 제대로 잘…

예비 엄마는 자신의 상태는 물론 태아의 상태에 대해서 알고 싶을 것이다. 이 글에서는 태아에게 일어나는 임신 8주차의 변화에 대해서 알아볼 것이다. 이러한 변화는 일반적인 기준으로 임신부의 신체 상태에 따라서 일부 측면에 개인차가 있을 수 있다.  임신 8주차에 태아의 키는 13…

임신 중 예비 엄마들은 매우 많은 궁금증과 걱정거리가 생긴다. 그중에는 분만 과정 중 실행되는 관장에 관한 것도 포함되어 있다. 출산의 순간이 다가오면 임신부의 생각은 출산에 대한 것으로 가득하게 된다. 임신부 자신에게 생길 수 있는 위험과 태아의 건강에 대한 우려와 그…

오늘은 임신 10주차의 변화에 대해 알아보자. 임신 10주차가 되면 산모의 배는 커지기 시작한다. 아기의 길이가 이미 3~4cm이기 때문이다. 따라서 이 임신 단계에서 엄마가 1~1.5kg의 체중을 얻는 건 정상이다. 쌍둥이의 경우라면 최대 2kg 정도 찔 수도 있다. 10주차까지 아기의 장기는 모두…

유도 분만은 사람들이 생각하는 것보다 훨씬 더 흔하게 이루어진다. 많은 엄마들이 유도 분만을 통한 출산 경험을 가지고 있다. 유도 분만은…

출산 공포가 가져올 수 있는 영향에 대해서 알고 있는가? 출산 시기가 임박하면 공포감에 사로잡혀 이미 충분히 힘든 상황이 더욱 힘들어질 수 있다. 어떤 영향이 있는 것일까? 몇 주 동안 임신부는 아기의 탄생을 기다려왔을 것이다. 하지만 갑자기 느껴지는 것은 공포 그리고…

겸자 분만이라는 말을 들어본 적이 있는가? 아기가 산도를 빠져나올 수 있도록 도와주는 겸자라는 도구가 있다는 말은 들어본 적이 있을 것이다. 이제부터 겸자 분만은 무엇이고, 언제 어떤 상황에서 이 방법이 사용되는지 알아보도록 하자. 겸자 분만은 도구를 이용한 출산의 일종으로 확실하게 필요한…

임신 9주차부터 배 속 생명체를 태아로 간주한다. 의학적으로 태아 단계로 여겨지는 때가 바로 임신 9주차이다. 배 속 생명체에게 아직 확실한 형태가 생긴 것은 아니지만 실제 아기의 형태를 갖추기 시작한다. 다만 아직은 커다란 콩 크기일 뿐이다. 임신 9주차의 신체적 변화에 대해…

분만이 시작되고 아기가 태어날 때까지 견디는 데 가장 중요한 역할을 하는 것은 호흡이다. 분만 중 올바른 호흡 방법은 산모에게만 도움이…

오늘은 임신 7주차의 변화에 대해 알아보자. 임신을 하고 7주 동안 임신부와 태아에게는 어떤 일이 벌어질까? 이미 6주 동안 임신의 과정에 익숙해지는 과정을 지나온 상태이다. 매주 태아는 성장하고 변화한다. 임신부의 신체 또한 변화하고 그와 동시에 다양한 증상들을 경험하게 된다. 조금씩 산모와…

엄마가 되는 아름다운 경험에 관한 인용문이 궁금한가? 아래에서 우리는 그 인용문 15개를 공유해 보려고 한다. 엄마가 되겠다는 결심은 여성이 할…

오늘은 출산 준비에 대하여 알아보자. 출산 준비는 엄청난 집중력과 헌신이 필요한 과정이다.  출산 예정일이 다가오면 임신부는 불안, 공포 그리고 긴장감을 느낄 수 있다. 아무리 의사의 지시를 정확하게 지키고 정기 검진을 받고 있어도 마찬가지이다. 이는 완전히 정상적인 감정 상태이다. 임신은 여성의…

9개월이 지났는데 아직 진통 소식이 없는가? 임신의 마지막 며칠이 마치 오르막길처럼 느껴지는가? 오늘은 진통을 가속하거나 유도하기 위한 자연 요법을 공유해 보려고…

정상 분만과 난산의 차이점은 무엇일까? 이 단어들은 임신 관련 책에서 흔하게 볼 수 있고 임산부 사이에서 흔하게 등장하는 대화 주제이기도…

조산은 임신 37주도 되기 전에 아기가 태어나는 것을 말한다. 통계에 의하면 임신부 중 약 10~15% 가량이 조산을 경험하게 된다. 조산은 몇 가지 복합적인 문제로 이어질 수 있다. 이제부터 조산의 위험 가능성을 사전에 감지하고 예방할 수 있는 방법에 대해서 알아보도록 하자.…