초음파는 인체 내부를 들여다볼 수 있는 진단 방법으로 임신 중 초음파 검사를 통해 태아의 건강과 성장을 확인한다. 자궁, 나팔관, 난소 같은 여성 생식기와 신장 같은 주변 기관에 관한 정보를 제공하며 임신 중에는 태아와 임신낭, 양수, 탯줄 등을 초음파로 확인할 수…

임신 시기는 언제가 제일 좋을까? 최적의 임신 시기를 계산하는 일은 쉽지 않으며 좋은 시기를 결정하는 데 몇 가지 고려해야 할 요소가 있다. 특정일에 수정이 된다는 보장은 아무것도 할 수 없지만 날짜를 정해서 임신 시도를 하는 것은 가능하다. 최적의 임신 시기는…

임신은 평소보다 긴 시간 잠을 자며 충분한 휴식을 취해야 할 때다. 그러니 임신 중 잠이 쏟아지는 문제로 걱정할 필요는 없다. 임신은 여성의 몸에 부담스러운 경험으로 특히 임신 초기와 말기 스트레스는 심각하다. 그러므로 잠을 많이 자면 심리적 스트레스와 신체적 불편함을 감소하는…

부모와 의사가 가장 걱정하는 임신과 분만 합병증이 바로 탯줄 꼬임 증상에 관해 미리 알아두면 큰 도움이 될 것이다. 탯줄 꼬임 증상이란 무엇인가? 탯줄 꼬임은 임신 기간 발생할 수 있는 심각한 합병증이며 태아 가사와 분만 합병증과도 밀접한 관련이 있다. 탯줄 길이…

대부분 임산부는 임신 9개월 동안 겪는 신체 변화에 대해 매우 우려한다. 이 기간에 엄마의 몸은 자궁 안에서 자라나는 아기의 필요를 충족시키기 위해 변화한다. 오늘 이 글에서는 임신으로 인한 신체 변화 방식에 대해 발견해 보는 시간을 갖도록 하자. 이러한 변화를 미리…

신생아가 일찍 세상에 태어나면 정상적으로 태어난 아기보다 신경 쓸 것이 많다. 건강상 문제 외에도 법적으로 보호받아야 할 존재이기 때문에 미숙아의 법적 권리에 관해 알아둘 필요가 있다. 신생아는 세상에서 충분히 생활할 준비가 되어 태어나며 성인과 똑같지는 않지만 나름대로 특징이 있다. 하지만…

드디어 아기를 안고 집에 갈 채비를 마치면 아기를 재우는 요령 같은 수많은 질문이 머릿속을 스치고 지나갈 것이다. 아기를 건강하게 잘 돌볼 수 있을지 당연히 불안한 느낌이 좀 들기도 한다. 신생아는 100% 부모를 의지하는 연약한 존재이기 때문이다. 부모는 가능한 신생아의 건강을…

아기가 회색 눈을 가지고 태어나는 이유는 무엇일까? 아기의 회색 눈은 매력적이게 보이며 이는 보는 사람들의 시선을 사로잡는다. 아기의 눈동자 색깔은 생후 처음 몇 개월 동안 바뀌며 어둡거나 밝아져서 처음의 회색 톤을 잃게 된다. 그렇다면 왜 이런 일이 생기는 걸까? 아기가 회색…

아이의 스트레스를 어떻게 막거나 최소화할 수 있을까? 현대 사회는 아이들에게 너무나 많은 것들을 요구하고 있다. 그래서 부모는 아이가 불필요한 스트레스를 받지 않도록 보살펴줄 필요가 있다. 학업, 집, 그리고 사회의 기준에 적응해야 한다는 압박감은 아이들에게 매우 큰 스트레스로 작용할 수 있다.…

청소년을 독서의 길로 이끌어 주는 명작은 훌륭한 선물이 될 수 있다. 선물하기에도 좋은, 청소년을 위한 명작 8선을 소개한다.  10대에 접어들면 되면 읽을거리에 열정적이며 예전보다 책의 내용을 중요시한다. 일찍부터 자기만의 글을 쓰기 시작하는 아이들도 있다. 독서는 항상 도움이 되지만 좋은 책을…

그리스어 이름은 그 아름다운 소리, 어원학 및 의미 때문에 수 세기 동안 대중적으로 사용되고 있다. 그리스 문명은 인류에 엄청난 영향을 미쳤다. 그들의 철학과 광대한 지식으로 그들은 로마 제국과 같은 다른 제국에서도 전 세계 사람들의 삶을 근본적으로 변화시켰다. 그리스인들은 복잡한 언어와…

모든 세대는 그리스 알파벳에 따라 이름이 지어진다. 알파세대의 경우, 2010년 이후 태어난 아이들을 의미한다.  아이들이 태어난 장소와 방식은 그들의 행동과 선택에 영향을 끼친다. 이것이 바로 오늘 이 글에서 새로운 세대, 알파세대의 주요 특성에 대해서 알아보고자 하는 이유이다. 알파세대로 태어난 아이들은…

청소년기는 다양한 변화로 가득한 시기이고 이 시기의 형제자매 관계는 당연히 그러한 상황의 영향을 받을 수 밖에 없다. 이 시기의 아이에게 가족들은 그다지 중요한 역할을 하지 못한다. 아이의 사회적 무리가 가장 중요한 시기이다.  그로 인해 형제자매의 사이가 나빠지는 것이 일반적이다. 한때…

청소년들은 신체 및 감정적으로 매우 다양한 변화를 경험하게 된다. 10대에게는 그 무엇도 단순하지 않고 타인의 의견이 극도로 중요한 시기이다. 이것이 바로 청소년기에 인기가 중요한 이유이기도 하다. 정도의 차이는 있지만 모든 청소년들은 친구들의 인정을 꼭 필요로 한다. 그리고 매우 많은 청소년들이…

형이 있다는 것은 평생 친구를 얻는 것과 같다고 생각해. 내가 어렸을 때부터, 내 형은 나와 함께 있었고, 나도 항상 곁에 있겠다고 약속을 했어. 지금 다시 내 어린 시절을 기억하고 현재를 곰곰이 생각해보고 있어. 내 곁에는 항상 형이 있던 것 같아.…

부모는 아이의 가이드이고 상담자이여야 한다는 점이 중요하다. 특히 여러 가지 이유로, 청소년기는 부모의 인도가 필요한 시기이다. 이 글에서는 십대와 나누어야 할 이야기에는 어떤 것들이 있는지 살펴보자. 십대의 삶은 변화와 불안으로 가득하다. 십대들은 많은 것들에 대해서 스스로에게 질문을 한다. 이 힘든…

많은 부모들은 부정하지만, 부모가 아이의 청소년기를 즐기는 것은 불가능하지 않다.. 부모가 준비가 되어 있다면 십대의 육체적, 행동적 변화를 친근하게 다룰 수가 있다. 그렇다. 아이가 뚫고 지나가는 이 중요한 단계를 경험하기 위해서, 부모 또한 만반의 준비를 해야 한다. 청소년기에는 아이에게 익숙했던…

아이가 대변보는 일을 두려워하는 이유는 대부분 먹는 음식으로 인한 대장 문제로 인한 것이다. 게으른 장 운동 또는 이완은 아이들에게 불편함이나 통증을 느껴지게 한다. 따라서 변의가 느껴져도 화장실에 가지 않으려고 하는 것이다. 또한 아이들이 낯선 장소, 익숙하지 않은 장소에 있는 것이…

소아 기능성 복통의 원인과 증상에 대해 알아보자. 아무 이유도 없이 복통으로 괴로워한다면 소아 기능성 복통 질환을 앓고 있을 수 있다. 소아 기능성 복통은 소화계 질환, 의학적 문제나 이상 등 기질적 원인은 없지만 일상생활에 영향을 미칠 수 있는 여러 증상을 동반한다. …

최근 임산부들에게 탯줄을 기증하라는 권유가 잦은 이유는 많은 생명을 살릴 수 있는 줄기세포의 발견 때문이다. 이 글에서는 탯줄 기증이라는 중요한 주제를 다뤄보려고 한다. 출산 후 탯줄 혈액이 쓰이는 이유 출산 후 많은 사람이 임신 기간 태아의 생명줄과 같은 ‘연결끈’을 그냥…

출산은 가정에 커다란 기쁨이며 즐거움이다. 새로 태어난 식구는 온 집안의 분위기를 밝혀주지만 모유수유와 호르몬 변화는 부부 생활에 문제를 유발할 수도 있다. 임신 기간에는 성에 관해 크게 고민하지 않지만 출산 후 모유수유로 인한 호르몬 변화는 다시 부부 생활에 변화를 생기게 한다.…

아기의 식사를 계획하거나 간식을 주고 싶을 때, 생후 6-9개월 아기에게 숟가락으로 먹일 수 있는 좋은 퓌레들이 있다. 아이의 발달에 도움이 되는 좋은 음식을 만드는 방법과 아기에게 주는 방법까지 자세히 알아보자. 생후 6-9개월 아기에게는 점차 새로운 음식을 먹여보는 것이 좋다. 일주일에…

자연스럽게 아이의 면역체계를 강화하는 데 도움이 되는 특정 식품이 있다. 그래서 아이가 이러한 식품을 섭취하면 학교에서 옮을 수 있는 바이러스에 대항하고 건강하게 자랄 수 있게 된다. 단백질, 탄수화물, 올리브유 같은 건강한 지방, 비타민 A, C, E 및 D가 풍부한 과일과…

생후 9-12개월 아기를 위한 맛있는 요리를 고민하고 있다면 오늘 소개하는 레시피에 관심을 가져보자. 특히 오늘의 레시피는 아기가 어릴 때부터 야채를 먹는 것에 익숙해지는 데 도움을 준다. 생후 9개월이 된 아기는 새로운 음식에 충분히 도전할 준비가 되어 있다. 그러므로 이때 아기를…

오늘은 생후 9-12개월 아기를 위한 건강 레시피를 소개한다. 이제 더 많은 고형식을 제공하여 새로운 식감과 맛을 경험할 수 있도록 도와주는 시기이다. 이 단계에서는 필요한 모든 영양소를 제공하기 위해 식단을 더 다양화할 필요가 있다. 색다른 맛과 질감에 적응하기 시작할 수 있도록…

우리 아이들이 수영을 배우는 것이 중요한 가장 큰 이유는 자신의 안전을 지키기 위함이다. 수영은 생명을 구할 수 있는 기술임을 잊지 말자. 수영하는 방법을 안다면 매년 728명의 어린이가 추가적으로 생존할 수 있다. 수영은 매우 완벽한 신체 활동이며, 아이들은 즐겁게 수영하는 동안…

아이의 생일 파티는 엄마와 아기 모두에게 특별한 행사이니 멋진 초대장을 준비하고 싶을 것이다. 이번 글에서는 멋진 생일 파티 초대장을 만드는 데 필요한 몇 가지 아이디어를 공유한다. 생일 파티 초대장을 만들고 싶다면 약간의 시간 투자, 창의력과 열정만 있으면 된다. 집에 있는…

엄마가 되고 처음 몇 년은 대개 정신이 없다. 얼굴에 마스크 팩을 붙이고 미용실에서 몇 시간을 보내며 요가 학원에 다니던 나날은 추억이 되고 마는 것이 대부분이다. 이 글에서 바쁜 엄마들을 위해 틈틈이 외모를 돌보는 비법을 소개한다.  계속 관심을 쏟아야 하는 아이를…

도서관의 교육적 가치는 과거의 유산같은 것이 아니다. 아무리 디지털 세상이 되었다고 해도 여전히 도서관은 전 세계 어디에나 존재하고 있다. 많은 사람들이 가까운 지역 도서관에서 책을 읽으며 유년 시절을 보낸 기억을 가지고 있을 것이다. 새로운 이야기, 학문, 연구, 학술적 자료를 원할…