여자아이의 키 성장은 언제 멈출까?
여자아이들은 성장하고 발달하면서 몇 가지 신체적 변화를 경험하게 되고 천천히 새로운 그리고 미지의 세계로 나가게 된다. 바로 여성이라는 세계를 말한다. 그리고 이 과정에서 여자아이의 키 성장은 언제 멈추는지 많은 사람들이 궁금해 한다.
여자아이들은 언제 빨리 성장할까?
보통 사춘기는 빠른 성장과 함께 시작된다. 이 단계에서 여자아이는 약 23센티미터까지 성장할 수 있다. 이러한 급성장은 약 9-13세 사이에 일어난다. 어떤 경우에는 좀 더 빠른 만 8세부터 성장이 시작될 수도 있다.
한편, 사춘기에는 호르몬 수준 또한 증가한다. 여자아이의 경우에는 에스트로겐 수치의 상승으로 시작된다.
그때부터, 생식 기관은 성적 생식을 위해 성숙해지기 시작한다. 하지만 여자아이가 엄마가 될 준비가 되기까지는 몇 년이 더 걸리게 된다.
청소년기의 가장 분명한 변화 중 일부는 다음과 같다.
- 가슴의 발달
- 생리의 시작
- 음모의 출현
- 엉덩이와 허벅지의 발달
- 땀샘의 활성화
여자아이들은 사춘기 이후 얼마나 더 자랄까?
평균적으로 여자아이들은 첫 생리 이후 2년 이내에 5-8센티미터 정도 더 자란다. 그렇지만 일부 연구자들은 더 늦게 첫 생리를 경험한 여자아이들이 더 많이 성장한다고 생각한다. 어쨌든 아주 좋은 성장 발달은 사춘기가 시작될 때 일어난다.
결국, 사춘기는 만 8세 정도에 가슴이 발달하면서 시작된다. 첫 생리 시기는 보통 약 2년 후에 나타난다. 그때가 되면 사춘기는 거의 끝난다.
더 빨리 성장한 여자아이가 더 많이 성장한다고 말하는 건 항상 맞지는 않는다. 성장이 가속하더라도 성장이 그만큼 빨리 멈출 수 있기 때문이다. 다른 한편으로는, 성장이 더 느리게 나타날 때 더 오랫동안 지속하기도 한다.
여자아이의 키 성장은 언제 멈출까?
여자아이들이 정확히 언제 성장을 멈춘다는 정확한 공식은 없지만 몇 가지 징후가 있다. 사춘기가 시작되면 에스트로겐 수치가 증가한다. 결과적으로, 성장 호르몬도 많이 증가하고 이는 연골 성장을 자극한다.
여자아이의 경우 성장이 멈추는 시기는 첫 생리를 하고 2년 후에 발생한다. 이는 약 16세 또는 17세 경인데, 이때가 되면 성장 단계가 거의 끝난다.
“사춘기는 빠른 성장과 함께 시작된다. 이 단계에서 여자아이는 약 23센티미터 정도 성장할 수 있다.”
아이가 키에 대해 불편하게 생각한다면?
어떤 여자아이는 같은 또래의 다른 남자아이보다 키가 13-18센티미터나 크기도 하다. 보통 여자아이들이 남자아이들보다 빨리 자라기 시작하기 때문에 발생하는 현상이며, 언제 성장을 멈추게 될지에 대해 궁금해지기 시작한다.
만약 이런 경우라면, 정해진 기간 어떤 아이도 일정한 속도로 성장하지 않는다는 사실을 기억하자. 따라서 두 명의 여자아이가 같은 단계에 있을지라도 아이들의 키는 서로 다를 수 있다.
부모로서 다음의 팁을 따른다면 딸의 불안감을 줄여줄 수 있을 것이다.
- 딸의 키와 다른 여자아이들의 키를 비교하지 말자. 이렇게 하면 아이가 지나치게 걱정하게 될 뿐이다. 실제로 모든 사람은 자신만의 키와 성장률을 가지고 있다.
- 딸의 발달에 관해 의사소통의 장을 열어놓자. 성장이 시작되기 전에 딸이 거쳐야 할 변화에 대해 미리 이야기해줄 수 있다. 만약 그러한 변화에 관해 이야기 하지 않는다면, 딸은 그것이 무언가 부끄러운 것으로 생각할 수 있다.
성장에 모든 차이가 있다고 해서 그것이 문제가 되거나 장애를 뜻하는 건 아니다. 하지만 딸의 발달과 관련하여 걱정되는 부분이 있다면 주저하지 말고 의사에게 문의하도록 하자.
딸의 성장과 발달을 준비하는 방법
첫 생리는 일부 여자아이들에게 스트레스와 혼란을 줄 수 있다. 특히 아이들이 그것을 이해하지 못한다면 더욱 압도될 수밖에 없다. 더욱이 아이들이 생리에 대해 아무것도 모른다면 그건 최악의 상황이다.
그래서 부모님의 역할은 매우 중요하다. 엄마로서 딸이 이 시기를 자연스럽게 여기도록 도와주어야 한다. 생리는 딸의 몸이 올바르게 기능하고 있다는 표시이다.
마지막으로, 딸이 자신의 성장 속도를 받아들이도록 동기를 유발하자. 그리고 언제 성장을 멈출 것인지를 이해할 수 있도록 도와주자.
또한, 딸이 필요로 하는 정서적 지원을 충분히 해주자. 이렇게 하면 아이는 발달 중에 나타나는 감정을 더 잘 다룰 수 있는 준비를 할 수 있다.