모유수유 시 통증을 다루는 방법

· 2019년 4월 10일
처음 아기가 젖을 빨기 시작하면 불편함과 민감해지는 일이 많지만, 통증이 심하다면 정상이 아닐 수 있다.

아기와 엄마 모두에게 장점이 많은 모유수유를 하기로 한 엄마들은 많지만 막상 모유수유 시 발생하는 통증 문제는 잘 거론되지 않는다. 이 글에서는 모유수유 시 통증을 다루는 방법을 알아본다.

처음 아기가 젖을 빨기 시작하면 불편함과 민감해지는 일이 많지만, 통증이 심하다면 정상이 아닐 수 있다. 모유수유를 시작하고 가슴 통증이 심하다면 또는 모유수유 계획이 있다면 이 글을 끝까지 읽어보자.

많은 산모들이 모유수유 중 통증 문제로 고생하는 이유와 대처법에 관해 설명한다.

모유수유 시 통증을 유발하는 원인

모유 수유를 하는 산모들이 말하는 통증 원인은 다음과 같다.

  • 아기가 제대로 젖을 물지 않았을 때:신생아가 제대로 유두를 물지 못하거나 빨지 못하면 유두에 상처가 생길 수 있다. 상처가 나면 고통스럽고 출혈도 있을 수 있다.
  • 아기가 단설소대증일 때: 아기가 단설소대증 또는 설소대 단축증이라면 혀의 운동이 제한되어 젖을 잘 물지 못한다. 젖을 잘 물지 못하면 아기는 필요한 만큼 모유를 섭취할 수 없다.
모유수유 시 통증을 다루는 방법

  • 유선염: 유두의 상처에 감염돼서 생기는 유선염 증세는 가슴에서 열이 나고 통증이 심하며 오한, 무기력증과 전신 열이 있다.
  • 균류: 감염이 원인이거나 항생제를 복용한 아기 입안의 균류가 통증을 일으킬 수도 있다. 증세로는 찌르는 듯한 통증과 유방이 분홍빛이 되어 분비물이 나온다.
  • 유선 막힘: 수유관이 막혀서 통증을 일으킬 수도 있다. 통증은 한쪽 가슴에만 느껴지며 피부가 빨갛게 되고 유두에 흰 반점이 나타난 후 멍울이 생긴다.
  • 유방 울혈: 모유 수유를 시작하고 젖을 잘 비워두지 않으면 발생한다. 유방 울혈 증상은 부종과 통증이다.

모유수유 시 통증에 대처하는 방법

모유수유 시간을 고통 없이 즐겁게 만들기 위해서 다음 조언들을 참고하기 바란다.

  • 모유 수유를 할 때 아기 머리를 똑바로 세워서 입을 벌리고 기다리게 한다. 한쪽 손으로는 젖을 잡고 아기 입천장에 갖다 댄다. 아기 입으로 유륜 대부분이 가려져야 한다.

모유 수유 효과를 내는 접종이 있다면 부모들은 어떻게든 돈을 내고 살 것이다.

– 카를로스 곤살레스

  • 2시간마다 모유 수유하기: 밤에도 아기는 낮처럼 자주 젖을 먹으려 하므로 깨워서 수유해야 할 때도 있다.
  • 수유할 때 아기에게 젖을 교대로 물린다. 그래야 한쪽만 아프지 않다.
  • 모유 수유할 때 자세를 바꿔서 불편함과 통증을 줄이도록 한다.
  • 너무 꽉 죄는 브래지어는 하지 않는다. 가슴에 압박이 가해지고 피부가 쓸릴 수 있다.
모유 수유 중 통증 브래지어

  • 유두는 미온수로만 씻는다. 알코올이나 다른 화학 성분이 들어간 세정제를 쓰면 자극이 될 수 있다. 또 습기를 제거한다.
  • 유두에 균열이 생기지 않게 조심하고 최고의 치료제는 모유라는 것을 기억한다.
  • 스트레스를 피하고 흥분하지 않는다.

극심한 고통이 계속된다면 의사에게 상담하는 것이 최고의 방법이다. 엄마는 아기를 돌보며 여러 가지를 참고 견뎌야 하지만 결코 너무 심한 고통을 참아서는 안 된다.