모유수유를 하면서 아기를 가질 수 있을까?

2019년 2월 4일

모유수유를 하면서 아기를 가질 수 있을까? 많은 여성들이 이 점을 궁금해한다. 대부분은 모유수유 기간 동안 생리를 하지 않기 때문에 불가능하다고 생각할 것이다. 하지만 이렇게 믿었다가 예상치도 못한 임신을 한 사람들도 많다.

사실 굉장히 드물지만, 수유를 하면서 아이를 가질 수 있다. 모유수유는 피임약과 비슷할 수 있다. 하지만 완전한 피임 효과를 위해서면 몇 가지 까다로운 조건들이 충족되어야 한다. 

모유수유를 하면서 아기를 가질 수 있을지 자세히 알아보자. 그래야 원치 않은 임신들을 피할 수 있다.

모유수유를 하는 동안 몸의 변화

여성이 막 엄마가 되면, 원래대로 생리를 하기까지 보통 3개월에서 8개월이 걸린다. 주된 원인은 모유수유 효과이다.

모유수유를 하면서 아기를 가질 수 있을까?

그나저나 어떻게 모유수유를 하는 것이 여성의 월경 주기에 영향을 줄까? 아기가 모유를 먹는 것과 배란이 없는 것 사이에 직접적인 관계가 있다. 모유를 생산하는 과정에서 배란을 막는 호르몬이 배출되기 때문이다.

배란 없이, 월경 또는 임신 가능성은 없다. 일반적으로 여성의 몸은 조금씩 원래대로 돌아온다. 월경과 임신 가능성도 때마다 돌아온다. 하지만 그 과정은 여성들마다 복잡하고 다르다.

어떤 여성들은 생리를 하기 전에 배란이 시작될 수 있다. 이는 그들이 알아차리기도 전에 배란이 시작될 수 있다는 말이다. 이 경우에, 모유수유를 하면서 임신을 확률이 굉장히 높아진다.

피임법으로서의 모유수유

모유수유의 피임 효과는 LAM: 수유와 무월경 방법이라고 불렸다. 99%는 효과적이라지만 충족 요건들은 꼼꼼히 충족시켜야 한다.

첫째, 여성이 아직 월경을 하지 않았고 출산한 지 6개월 이내여야 한다. 또한 신생아에게 모유 수유만했어야 한다. 그것도 밤낮으로 자주 먹였어야 한다. 수유하는 간격이 낮에는 4시간, 밤에는 6시간을 넘지 않아야 한다.

또한, 아이에게 분유 혹은 고체 식품의 보충제를 먹이지 않아야 한다. 모유수유 대신에 모유를 축출하는 것 역시 이 방법의 효과를 줄인다.  

어떤 여성이 이 조건들을 충족시키면 모유수유를 하면서 아기를 가질 수 있게 된다. 하지만 100% 그 상태가 유지된 것이 아니라면 예상하지 못한 임신을 하게 될 위험이 상당히 늘어난다.

모유수유를 하면서 아기를 가질 수 있을까?

모유수유를 하면서 임신할 수 있다

모유수유가 피임의 방법으로 사용될 수 있어도 100% 효과적이기는 힘들다. 여성은 모유수유를 하면서 임신을 하게 될 수 있기 때문에 다른 피임 방법에 의존하는 것이 좋다.

가장 좋은 옵션을 상담해줄 수 있는 산부인과 의사를 찾아가야 한다. 가장 적절한 방법은 많은 요소들의 영향을 받을 것이다. 여기에는 여성들마다 겪고 있는 특정 단계들과 상황들이 포함될 것이다.

의심할 여지 없이, 콘돔이 가장 좋은 옵션이다. 거기에는 엄마의 호르몬에 영향도 안 받고 아이의 영양과도 관련이 없다. 하지만 이 피임 방법을 선호하지 않는 다면 다른 방법들도 있다.

작은 경구 피임약도 훌륭한 대안이다. 기존의 피임약과 굉장히 비슷하지만 에스트로겐을 포함하지 않는다. 신생아를 먹이는 데에 영향을 주지 않기 때문에, 모유 분비 기간 동안 복용 가능하다.

효과적이고 무해한 또 다른 대안은 코일이라고 알려진 자궁 내 피임기구이다. 하지만 의사들은 아이를 낳은 지 6개월이 지났다면 이를 권장하지 않는다. 좋은 방법은 6 개월이 지나면 이 약을 쓰고 처음 몇 주 동안은 콘돔을 함께 사용하는 것이다.

Contraception During Breastfeeding. (2010). In Breastfeeding. https://doi.org/10.1016/b978-1-4377-0788-5.10043-4