임신부에 대해 반드시 알아야 하는 것들

2019년 2월 20일
남성들은 임신한 여성들이 겪는 것을 잘 이해하지 못하기 때문에 종종 실수를 한다.

대부분 남성들은 임신 기간에 배우자를 행복하게 해 주기 위해 최선의 노력을 한다. 하지만 임신한 여성들이 겪는 것을 잘 이해하지 못하기 때문에 종종 실수를 한다. 대개 문제 될 것 없지만, 그 실수를 피하기 원한다면 임신부에 대해 반드시 알아야 하는 것들을 숙지하자.

남편은 사실 임신 기간에 뒷전으로 밀려난다. 하지만, 아빠들이 임신과 출산에 적극적으로 개입하는 것이 점점 보편화되고 있다. 남성들에게 임신은 완전히 새로운 세계이자 새로운 경험들로 가득하지만 그것이 전부 즐거운 것은 아니다. 임신부의 기분이 갑작스럽게 변하거나 한밤중에 먹고 싶은 음식이 있을 때 대처하는 것은 힘든 일일 수 있다.

이 글은 배우자에게 더 많은 도움을 주고 싶어 하는 예비 아빠들에게 도움이 될 것이다.

임신부에 대해 반드시 알아야 하는 것들

첫 임신 때 아빠들은 어찌할 바를 모르고, 심지어 다음번 임신 때도 그렇다. 어떤 이유에선지, 모든 사소한 것들이 예비 엄마에게 영향을 주는 것처럼 느껴진다. 포기하지 말자. 여성의 몸이 어떻게 작동하는지 알면, 임신 기간 중 아내를 잘 도와줄 수 있다.

음식은 가장 중요하다

임신한 여성들은 항상 배가 고프다. 임신부는 아기가 건강하게 자라게 하려고 더 많은 영양분을 섭취해야 한다는 사실을 모두가 알고 있다. 만약 지금 음식이 먹고 싶다고 말한다면, 정말 먹고 싶은 것이다. 나중에, 조금 있다가도 아닌 바로 지금!

아내가 먹기 위해 기다려서는 안 된다는 것을 의미한다. 아내가 필요한 모든 것들을 미리 준비해 두고, 나중을 위해 작은 양의 음식을 보관해 두어라.

임신부에 대해 반드시 알아야 하는 것들

아내의 몸무게에 관한 지적은 금물이다

아내가 얼마나 뚱뚱해 보이지를 말해서는 안 된다. 매일 부풀어가는 아내의 배를 보는 것만큼 아름다운 것은 없다. 칭찬으로 한 말이라고 해도, 여성은 체중이 늘어났다는 말을 거의 듣기 싫어한다.

아내의 유머 감각은 전과 같지 않을 것이다

농담을 던지는 것은 잠시 접어두어라. 임신한 여성은 당신의 유머 감각을 그리 달가워하지 않을지 모른다. 호르몬이 아내의 기분을 나쁘게 할 때, 당신의 멋진 농담도 아내의 기분을 나아지게 할 수는 없을 것이다.

남성도 체중이 늘 수 있다

배우자가 임신했을 때 남성의 몸무게가 느는 것은 매우 흔하다. 보통 남성들은 아내가 먹고 싶어 하는 음식과 여분의 간식을 함께 먹는다. 몇몇 여성들은 임신 중 과식을 하는데, 이 경우 남편은 아내와 나란히 마음껏 먹을 가능성이 높다.

임신한 여성과 음식 사이에 끼어들지 마라

식사 시간에, 당신의 음식은 또한 그녀의 음식이다. 하지만, 그녀의 음식은 그녀 혼자의 것이다. 임신한 여성들은 본능적으로 세력을 주장할 수 있는데, 특히 음식과 연관될 때 그렇다. 그녀의 접시에 있는 음식을 보호하고 방어하려고 할 가능성이 크다. 그러니 모든 음식을 함께 먹을 생각은 하지 마라.

임신부에 대해 반드시 알아야 하는 것들

임신 중 뇌는 다르게 작동한다

몇몇 여성들은 임신 중 정신이 산만해지거나 집중하는 데 어려움을 겪는다. 이런 현상은 임신 첫 3개월에 나타나는 경향이 있고, 시간이 지나면서 더 심해질 수 있다. 아내는 안경을 잃어버리기 시작하거나 밤에 문단속하는 것을 잊어버릴 수도 있다.

부부관계는 보류된다

침착해질 필요가 있다. 부부관계가 줄어들고 드물어지면서 완전히 멈추게 될 것이기 때문이다. 임신 3개월에서 6개월까지는 때때로 부부관계를 할 수 있다. 하지만 출산 전 마지막 몇 주가 되면 아내가 그럴 기분이 아닐 가능성이 매우 높다.

아내는 고장난 것이 아니다

아내를 공주처럼 대접하지 마라. 이 시기에 그 어느 때보다도 더 배우자를 보고하고 싶어 하는 것은 당연하다. 문제는 임신한 여성들은 당신이 전과 다르게 대하거나, 또는 그렇게 하지 않으면 화를 낼 수 있다.

그녀의 공간을 주는 것이 중요하다. 그녀가 스스로 작은 것들을 하면서 유용하다고 느끼게 해 주어라.

임신한 여성들은 다른 사람의 불만을 듣고 싶어 하지 않는다

당신은 불평해서는 안 된다. 특히 여기서 언급한 변화들과 관련해서는 그 어떤 것도 안 된다. 임신 기간에, 임신부 앞에서 불평하지 않는 것이 매우 중요하다. 배 속에 아기를 품고 있는 사람은 바로 그녀고 출산을 겪어야 하는 사람도 바로 그녀다.

임신한 여성들은 게을러져도 좋다

남성들은 이 시기에 집안의 모든 일과를 도맡아 해야 한다. 임신한 배우자는 아마 그러한 일을 할 수 없거나 하기를 원치 않을 것이다. 왜냐면 그녀는 배 속에 아기를 품고 있기 때문이다.