아이의 울화 행동 5가지

13 8월, 2020
전문가들의 의견에 따르면, 울화 행동은 만 1세에서 5세 사이의 어린이들이 보이는 감정적인 분노의 폭발로 정의된다.

어떤 유형의 “울화 행동”이 있는지 알고 싶은가?오늘은 가장 일반적인 아이의 울화 행동 5가지를 소개한다.  이 주제에 관한 전문가들의 의견에 따르면, 울화 행동은 만1세에서 5세 사이의 어린이들이 보이는 감정적인 분노의 폭발로 정의된다. 대부분의 경우 이는 명백한 이유 없이 갑작스럽고, 통제되지 않는 분노와 울음의 에피소드로 나타난다.

아이의 울화 행동 유형 5가지

어린이가 온 힘을 다해 울고, 발로 차고, 비명을 지르며, 땅에 몸을 던지면 그들은 보통 이성에 귀 기울이려 하지 않는다.

대부분의 부모는 이러한 울화 행동을 두려워하므로 그 유형을 구분하고, 각 울화 행동이 어떻게 발생하며, 또 각 경우에 어떻게 반응해야 하는지 알고 있는 게 중요하다.

1. 관심을 끌거나 무언가를 요구하기 위한 울화 행동

이 울화 행동은 아이가 부모를 통제하고 지배하기 위해 가장 자주 사용하는 유형이다. 보통 아이는 그들의 형제자매 중 한 명에게 질투심을 느끼거나, 아니면 더 많은 관심을 요구하기 위해 이런 행동을 한다.

전문가들은 아이가 고립되어 있다고 느끼기 때문에 울화 행동을 가끔 한다고 말한다. 이때 취해야 할 가장 좋은 태도는 아이가 이런 식으로 행동한 이유를 파악하기 위해 아이를 진정시키는 것이다.

아니면 이는 또한 아이의 요구 사항이 충족되지 않았거나 단순한 조종을 위한 것일 수도 있다.

만약 이유가 첫 번째인 경우라면 아이가 부모에게 말할 때 더 많은 주의를 기울여야 하며, 두 번째인 경우 아이가 원하는 걸 항상 가질 수는 없다는 점을 보여주는 게 중요하다.

어린이 울화 행동의 유형

주의를 끌기 위해 울화 행동을 하는 동안 아이는 울고, 발로 차고, 땅에 몸을 던지며, 때로는 몇 초 동안 호흡을 멈추기도 한다.

이때 가장 좋은 방법은 아이의 요청에 굴복하지 않는 것이다. 그렇지 않으면 아이는 이런 방식으로 계속 우리를 조정하려고 할 것이기 때문이다.

따라서 아이가 심각하게 파괴적인 행동을 하지 않는 한 아이를 무시해야 한다. 잠시 아이를 내버려 두고 아이가 진정되면 이야기하면서 아이가 이성적으로 볼 수 있도록 노력하자.

2. 좌절감 또는 피로로 인한 울화 행동

이러한 유형의 울화 행동은 매우 흔하다. 이는 아이가 매우 어리고 자신의 감정을 완전히 통제할 수 없을 때 나타나는 신호일 뿐이다. 따라서 아이는 울고 짜증을 낸다.

많은 경우, 아이는 자신에게 주어진 지시를 이해하지 못한 결과 좌절감을 느끼게 된다. 이 경우 시간을 내어 아이에게 설명해주고 아이가 어떻게 느끼는지를 이야기 하는 게 중요하다.

또한, 아이의 업적과 노력을 축하해 주는 게 좋다. 그렇게 되면 아이의 자존감이 강화할 것이기 때문이다.

한편, 아이는 피곤하고 잠이 와서 울화 행동을 할 수도 있다. 만약 이런 경우라면 아이를 잘 수 있도록 해주고 쉬게 해야 한다. 그렇게 하면 잠시 후 울화 행동은 사라질 것이다.

3. 무언가를 거부하는 방법

먼저 우리는 그 상황이 어떤 종류의 스트레스나 불안을 유발하는지를 분석해야 한다. 아이에게 특정한 일을 강요하면 안 되기 때문이다. 하지만 만약 그렇지 않다면 이를 경시해야 하고 아이에게 굴복하면 안 된다.

이러한 유형의 울화 행동은 대개 아이가 잠자리에 들거나 학교에 가거나 자신에게 할당된 작업을 수행하기를 거부할 때 발생한다. 이때 우선 중요한 건 아이의 명백한 슬픔 또는 분노 때문에 그것에 조종당하면 안 된다는 것이다.

때로는 해야 할 일에 대해 미리 경고함으로써 다양한 유형의 울화 행동을 피할 수 있다.

4. 파괴적인 울화 행동

이러한 유형의 울화 행동은 매우 공격적이며, 때로는 불쾌한 에피소드를 생성할 수 있다. 이 행동을 할 때 아이는 통제력을 잃을 수 있으며, 비명을 지르면서 울고 또 다른 사람을 때리거나 물건을 집어 던질 수 있다.

만약 이런 일이 발생하면 최선의 해결책은 아이를 조용한 곳으로 데려가 처벌로 혼자 내버려 두고 아이가 반성할 수 있도록 하는 것이다. 그리고 10분 후, 절대 그렇게 폭력적으로 반응하면 안 되는 이유에 관해 설명하는 대화를 시작해 보자.

울화 행동의 유형, 발생 방식 및 각 시나리오에서 우리가 반응해야 하는 방법을 알고 이를 차별화하는 게 중요하다.

5. 자해형 울화 행동

이 울화 행동을 할 때 아이는 모든 통제력을 잃고 결국 다른 사람이나 심지어 자신을 해치게 된다.

이러한 사고를 피하려면 아이를 팔에 안고 침착하게 말해야 한다. 그렇게 하면 몇 분 후, 아이는 정신이 돌아오거나 아니면 부모님과 싸움에 지칠 것이다.

5. 자기를 해하는 울화 행동

만약 아이가 일반적으로 이런 반응을 보인다면 아이가 화를 내지 않을 때 불일치나 분노를 표출할 다른 방법에 관해 설명해 주는 게 중요하다. 우선, 우리는 아이가 자신 또는 다른 사람을 때리는 것을 허용하면 안 된다.

대부분의 경우 아이가 계산적으로 또는 의도적으로 행동하는 건 아니므로 부모로서 자녀의 뇌가 작동하는 방식을 이해하는 게 매우 중요하다.

요약하자면, 아이의 두뇌는 아직 발달 중이고 자신의 행동을 통제할 능력이 아직 없다는 단순한 사실을 이해해야 한다.