임신 중 활동

임신 기간 동안 운동을 하고 활동적으로 생활하는 것이 중요하다는 점은 모두가 알고 있습니다. 그러나 추천할 만한 활동과 그렇지 않은 활동에는 어떤 것이 있을까요? 어떤 운동이 도움이 될까요? 이 섹션에서는 임신 중의 활동와 운동에 관해 알아야 할 점을 알려드립니다.

태아에게 말을 걸어주는 일의 중요성

많은 여성들이 임신 중 태아에게 말을 걸어주는 일의 중요성을 간과한다. 가장 큰 이유는 아마도 태아가 아무것도 듣지 못할 것이라고 생각하기 때문이다. 하지만 사실 엄마 배 속에 있을 때부터 가족들의 목소리를 듣는 것은 매우 큰 도움이 되고 매우 중요한 일이다. 태아에게…