건강

이 섹션에서는 아이들의 건강에 관한 자세한 정보를 준비했습니다. 아이를 염려하는 부모로서 우리는 아이들에게 최고만을 주고 싶어 합니다. 아이들의 성장에 따라 걱정될 만한 부분들에 관한 글들을 확인해보시기 바랍니다. 면역, 질병 예방, 영양과 식습관에 관한 팁, 통증 및 신체적, 정신적 건강 문제에 대처하는 방법 등에 관한 내용입니다.

출산 이후 불규칙한 생리

이 글에서는 출산 이후 불규칙한 생리에 대해 알아야 할 모든 정보를 공유할 것이다. 이 글을 읽고 나면 그런 상황이 벌어져도 당황스럽지 않을 수 있을 것이다. 9개월 동안 변화를 겪어온 신체가 다시 회복되어 본래의 상태로 되돌아오는 데 시간이 필요하다. 출산 이후…

자식이 부모의 수명을 연장한다는 연구 결과

Karolinska 연구소의 과학자들이 스웨덴 사람 140만 명의 수명을 연구한 결과, 자식이 부모의 수명을 연장해 준다는 사실이 밝혀졌다. 특히 남자의 경우 그랬다. 이 연구는 60세 이상 남자 704,481명과 여자 725,290명을 조사했다. 연구 참여자들은 1911-1925년 사이에 출생했고, 참여자 관련 자료에는 결혼 여부,…

아기 옷을 빨래하는 팁

아기의 피부는 매우 연약하기 때문에 아기 옷을 빨 때는 특정 지침에 따라야 한다. 아기 옷을 빨래하는 팁은 세 가지 전제에 기초를 두고 있다. 아이에게 안전한 세제를 사용하고, 섬유 유연제를 피하고, 아이의 옷을 따로 그리고 세심하게 씻는 것이다. 이 세 가지 지침을…

갓 태어난 아기를 목욕시키면 안 되는 이유

출산 직후, 갓 태어난 아기를 목욕에 관련해서는 많은 이론들이 있다. 의견은 다양하지만, 과학적 증거는 이에 대한 확실한 답변을 가지고 있다. 이제부터 그 답에 대해서 알아보자. 연구 결과에 따르면, 태지를 그대로 두기 위해 갓 태어난 아기를 목욕시켜서는 안 된다고 한다. 태지는 기름지고,…

아이의 평발은 무엇이고 어떻게 예방할 수 있을까?

아이의 평발은 생각보다 훨씬 흔하다. 아주 효과적인 해결책이 존재하니까 놀랄 일은 아니다. 물론 어떤 경우에는 수술을 할 수도 있지만, 대부분 평발을 가진 아이들은 수술 없이 정상적인 활동을 계속한다. 평발은 서 있을 때 발 밑에 오목하게 들어간 모양이 없는 상태를 가리킨다.…

ADHD를 가진 아이들의 두뇌는 어떻게 작동하는가?

ADHD를 가진 아이들의 두뇌는 특정 부위에 비정상적인 모습을 띄고 있다. 이 질병에 대해서 좀 더 자세히 알아보기 위해서는, 종류에 따른 ADHD를 구분해야 한다. ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)는 아동기와 청소년기에 생기는 일반적인 신경-정신 질환이다.  이 질병은 심각한 과잉 행동, 충동, 주의력 부족 등의 특성을…

기초적인 유방 관리법 9가지

이 글은 기초적인 유방 관리법 9가지를 다룬다. 유방은 여성 신체에서 매우 민감한 부위다. 전문가들은 유방을 건강하고 아름답게 유지하기 위해서는 예방 조치가 필요하다고 말한다. 청소년기, 임신 전후, 모유수유 시, 성인기를 통틀어 모든 여성은 유방을 잘 관리해야 한다. 유방의 건강을 위해서 일상적으로 할 수…

임신부가 알아야 하는 “임신 오조”에 관하여

“임신 오조”(Hyperemesis Gravidarum)는 임신 기간의 합병증과 발생하는 여러 가지 불쾌한 증상들에 대한 의학적인 명칭이다. 의사들이 임신의 흔한 부작용이라고 여기는 특정 증상들이 있지만, “임신 오조”는 가장 정도가 심하게 나타나는 것을 가리킨다. 일반적으로 “임신 오조”가 생기면 많은 경우에 침대에서 건조하고 싱거운 음식을 먹으며…

아이를 낮잠 재우면 어떤 장점과 단점이 있을까?

부모라면 아이를 낮잠 재우는 것의 장점과 단점에 대해 알고 있는 것이 좋다. 아이의 낮잠은 많은 가정과 국가에서 일반적으로 실행하고 있고, 하나의 일반적인 습관이다. 하지만 아이들은 종종 낮잠 자는 것을 거부하는데, 그 이유는 자신이 재미있게 놀고 있는 시간을 방해받는다고 느끼기 때문이다. 일반적으로…

엄마의 손길: 미숙아를 위한 최고의 약

엄마의 품은 미숙아를 위한 최고의 인큐베이터다. 미숙아의 힘든 치료에 엄마의 손길만한 명약은 없다. 세계보건기구(WHO)는 엄마의 손길을 미숙아를 위한 최고의 치료제라고 발표하기도 했다. 엄마 손은 그야말로 만병통치약이다. 엄마의 애정 어린 손길은 안정감을 주며 그 어떤 미숙아를 위한 치료보다 효능이 뛰어나다고 말한다. 이미…

폐경 증상

40-50세 사이의 여성은 신체 변화의 새로운 시기를 맞이하게 된다. 바로 폐경이다. 이것은 배란이 멈추고 생리가 없어지는 것이다. 하지만, 이외에도 알고 있어야 하는 다른 폐경 증상들이 더 많이 있다. 이 글에서 폐경 증상에 어떤 것들이 있는지 알아본다. 다른 자연적인 신체 변화와…

자폐증이 의심되는 아이의 행동

부모가 자녀의 건강을 걱정하는 것은 당연한 일이다. 특히 자폐증 증상은 최대한 일찍 발견하는 것이 좋다(생후 18개월 전). 자폐증을 진단하려면 먼저 자폐증이 의심되는 아이의 증상을 파악해야 한다. 물론 자폐증이 좀 늦게 발견되더라도 걱정할 필요는 없다. 제대로 치료를 받으면 병세가 크게 나아져 아이가…

모유수유를 하면서 살을 뺄 수 있을까?

연구에 따르면 모유수유를 하면서 살을 뺄 수 있다. 그 이유는 바로 엄마의 몸이 모유를 만들어 내고 있기 때문이다. 모유수유가 임신 기간 동안 자연스럽게 증가한 무게를 빼는 데 방해가 될 이유는 하나도 없다. 어떤 여성들은 모유수유를 하면서 쉽게 살을 빼기도 한다. 그토록 빨리…

아이에게 나타나는 헤르페스의 증상, 원인 및 치료

이 글에서는 헤르페스의 증상, 원인 및 치료에 관해 알아본다. 헤르페스, 즉 포진은 우리가 생각하는 것보다 훨씬 더 흔하게 아이에게 발생한다. 전염성이 매우 높으며 한 번 감염되면 일생 동안 몸에 갖고 살아가게 된다. 헤르페스는 피부에 병변을 일으키는 바이러스성 감염 질환이다. 홍반에 작은 군집을…

아이가 낮잠을 자면 좋은 점

이 글에서는 아이가 낮잠을 자면 좋은 점을 알아본다. 사실, 아이가 낮잠을 자는 일은 논란이 있는 주제이다. 낮잠은 3세 미만의 아이들에게만 필수라고 주장하는 이들이 많다. 낮잠을 자야 나중에 졸음에 압도되거나, 가만히 있지 못하거나, 짜증이 나지 않는다는 것이다. 연구자들은 이상적으로 6개월까지는 아기가…

아이의 첫 고열에 대처하기

이 글에서는 아이의 첫 고열에 대처하는 방법을 소개한다. 아기가 고열에 시달릴 때보다 더 고통스러운 순간은 없을 것이다. 41도에 다다르는 고열은 마주하기 복잡한 상황이다. 불확실함과 걱정이 강하게 밀려들고, 그 밖에 다른 것은 거의 생각할 겨를이 없다. 이 상황이 발생했을 때, 급히…

왜 아이가 코피를 흘리며, 그 원인은 무엇일까?

아이가 갑자기 코피를 흘리면 매우 놀랄 수 있다. 빨리 피를 닦아주어야 한다는 긴박감 속에서도, 왜 갑자기 아이가 코피를 흘리는지 그 원인이 궁금할 것이다. 아이가 코피를 흘리는 모습은 매우 놀랄 일이기는 하지만, 대부분 그것은 대수롭지 않은 일일 수 있다. 하지만 너무 자주 또는…

왜 어떤 아이들은 다른 아이들보다 더 자주 아플까?

어떤 아이들은 다른 아이들보다 더 자주 아픈지 궁금해본 적이 있다면 이 글에서 답을 찾아보자. 이 질문은 부모가 소아과 의사들에게 하는 가장 흔한 질문 중 한 가지이다. 다른 아이들보다 더 자주 아픈 취학 아동의 경우, 일 년 중 결석하는 날이 꽤나…

아이의 성장 호르몬 결핍증

성장 호르몬 결핍증(GHD)은 뇌하수체의 낮은 생산율 때문에 발생한다. 뇌하수체는 두개골의 아래쪽에 위치해 있는데, 뇌 손상을 입거나, 이 부분에 종기가 있거나, 방사능에 노출되는 등의 이유로 생산율이 낮아진다. 성장 호르몬 결핍증을 일으키는 다른 질병들도 있지만 선천성은 아니다. 성장 호르몬 결핍증에 대해 의사들은…

혼자만의 시간이 필요한 엄마를 위한 팁 5가지

엄마가 되는 것은 삶에서 가장 아름다운 경험 중의 하나이다. 그러나 시작부터 많은 엄마들이 육아에 압도되고, 자신을 돌볼 시간을 갖지 못한다. 아이가 태어나기 전에 거리낌없이 누렸던 일상들이 이제는 모험처럼 느껴질 수 있다. 그러나 정서적 건강을 유지하려면, 자신을 잊지 말고, 출산 전에…