공부에 집중하기 좋은 방을 꾸미는 방법

공부에 집중할 수 있는 공간이 있는 것은 아이에게 매우 중요하다. 이 글에서는 아이의 공부방을 꾸미는 데 꼭 포함해야 할 것들이 무엇인지 알아보도록 하자.

아이들의 집중력에 도움이 되는 다양한 공부법을 알고 학업 성적이 좋은 것은 좋은 일이다. 그리고 그러기 위해서는 집에 공부에 집중할 수 있는 공간을 가지고 있는 것이 중요하다. 

이 공간은 아이가 주로 생활하고 자는 방 또는 공부만 하는 공부방이 될 수 있다. 중요한 것은 집중력에 도움이 되는 필요 요소를 갖춘 공간을 만들어 아이가 공부를 하거나 숙제를 할 때 집중력을 유지할 수 있도록 해주는 것이다.

공부에 집중하는 데 도움이 된다는 의미

좋은 공부방의 가장 중요한 요소 중 하나는 언제나 늘 같은 모습이어야 한다는 것이다. 아이가 숙제 또는 공부를 할 수 있는 공간을 지정해주는 것이 좋다.

공부에 집중할 수 있는 공간에는 꼭 필요한 조건이 몇 가지 있다. 예를 들어, 다음과 같은 조건을 말한다.

• 소음
• 정리정돈
• 조명
• 환기 시설과 온도
• 가구

소음

공부 중인 아이들에게 소음은 당연히 방해가 된다. 또한, 신경에 거슬리는 소리가 들리면 아이들은 집중을 할 수가 없다. 그 뿐 아니라 가족들 또한 아이가 학업에 집중할 수 있도록 도와주고 방해하지 않아야 한다.

정리정돈

공부를 위한 공간은 언제나 정리정돈이 잘 되어 있고 깨끗해야 한다. 그래야 아이들이 공부나 숙제에 필요한 물건들을 쉽게 찾을 수 있다. 그것이 아이의 학업 능률을 높이고 좀 더 생산성 높은 학습을 가능하게 한다. 공부방을 깨끗하게 관리하는 것은 학업 능률 뿐 아니라 아이의 신체 건강에도 도움이 된다.

조명

좋은 공부방은 책을 읽기 좋은 적절한 조명을 갖추고 있어야 한다. 자연 빛을 많이 받을 수 있는 방이 좋다. 그것이 불가능하다면 좋은 조명을 설치하는 것이 좋다. 가장 좋은 것은 60와트가 넘지 않는 흰색빛을 내는 등이다.

환기와 온도

공부에 집중하기 위해서는 적절한 온도와 환기가 잘되는 공간을 꾸며주는 것이 중요하다. 너무 더우면 졸음, 피곤, 피로 등을 느끼기 쉽다. 그리고 너무 추울 경우에는 호흡기 질환이 생길 수 있고 집중하는 것이 어렵다.

그런 이유로 자주 환기를 시켜 방에 공기를 순환시켜주는 것이 좋다. 문이나 창을 열어두는 것으로 충분할 수 있다. 하지만 온도가 너무 높아지게 만들어서는 안된다.

가구

좋은 공부방에 두는 가구를 선택할 때는 절대로 빼놓을 수 없는 2가지 요소가 있다.

• 사용하는 아이의 체격에 맞는 적절한 크기의 책상을 구입한다. 공부에 필요한 물품을 다 올려놓기에 충분한 크기의 책상이나 테이블을 선택한다.
• 허리를 펴고 올바른 자세로 앉는데 도움이 되는 좋은 의자를 선택한다. 또한, 쉽게 이동이 가능하고 충분히 등을 지탱해주는 것이 좋다. 높이와 등받이를 조절할 수 있는 것이 가장 좋다. 약간 굽어져 있는 것을 선택하면 허리 아랫 부분을 지지해준다.

책상과 의자가 있는 것은 중요한데 그래야 아이가 올바른 자세로 공부를 할 수 있기 때문이다. 시력 보호는 물론 부상 예방에도 도움이 될 수 있다. 

의자에 앉는 가장 좋은 자세는 등과 다리를 곧게하고 두 발을 모두 바닥에 붙이고 고개를 약간 기울인 상태이다. 머리가 책상과 한 발 가량 떨어져 있어야 한다. 약 20도 가량 기울어져 있는 경우 책을 읽는 것이 좀 더 편해진다.

마지막으로 책, 노트, 메모 등을 정리해 둘 수 있는 책장을 가까이 두는 것이 좋다. 그러면 필요할 때마다 쉽게 원하는 정보를 얻는 것이 가능하다.