아기를 따뜻하게 만드는 4가지 팁

아기를 보살피는 것은 상당히 어려울 수 있다. 신생아에게 담요를 쌓아주는 것처럼 간단한 일이 아니다. 이는 역효과가 크기 때문에 부작용의 가능성을 열어준다.

따라서 아기가 추워지지 않도록 하기 위한 팁은 이 추운 날씨를 극복하기 위해 알아야 할 모든 것일지도 모른다. 오늘의 팁은 아기가 아프지 않도록 도와줄 것이다.

겨울에도 아기를 따뜻하게 해 주어야 한다

아마 아이가 감기에 걸리지 않는 것이 왜 중요한지 궁금할 것이다. 첫째로, 신생아의 경우 신체 내부의 온도 조절 장치가 아직 작동하지 않는다는 사실을 고려하자. 이것은 아기가 스스로 체온을 조절할 수 없게 하며, 이는 체온이 상당히 달라질 수 있음을 뜻한다.

이는 우리가 주의를 기울이고 아이가 너무 춥거나 덥지 않은지 확인해야 한다는 것을 의미한다. 이 모든 것은 아이에게 아직 체지방이 없기 때문에 발생한다. 이 때문에 아이는 감기에 걸릴 가능성이 더 크다. 그러나 아이가 감기에 더 민감하게 반응하게 하는 다른 요소들이 있다.

예를 들어, 아이의 피부는 매우 얇고 민감하다. 체중과 몸 크기의 비율은 성인의 비율보다 훨씬 높다. 이는 낮은 체온을 유지할 때 영향을 미친다.

또한, 아직 작은 아이는 여전히 매우 적게 먹는다. 따라서 음식을 통한 열 생산은 거의 일어나지 않을 것이다.  아기의 체온은 일반적으로 내려가는 경향이 있다.

아기를 따뜻하게 만드는 4가지 팁

이 문제를 해결하는 것이 무조건 아이에게 담요를 쌓아 주거나 아이를 집 안에 갇혀 있게 하는 것은 아니다. 아기가 너무 춥지 않도록 하기 위한 4가지 팁이 있다. 엄마의 두려움과 아동기 질환에 작별을 고하라!

아이의 체온을 측정하는 방법을 알아야 한다

첫 몇 달 동안 체온계를 끼고 지내고, 아기에게 트라우마를 줄 필요는 없다. 춥거나 더운지 확인하기 위해 신체의 어떤 부분을 만져봐야 하는지를 알면 된다. 목, 팔, 다리 및 가슴이 가장 좋은 지표가 된다.

어떤 상황에서도 아기의 손과 발로 온도를 확인해서는 안 된다. 왜냐하면 미성숙한 혈액 시스템으로 인해 그 부위는 당신에게 항상 차갑게 느껴질 수 있기 때문이다.

껴입기는 모든 문제에 대한 해결책이다

생후 첫 몇 개월 동안 아기의 옷을 선택하는 것이 매우 중요하다는 것을 의미한다. 두꺼운 옷만 고를 것이 아니라 여러 겹의 옷을 적절하게 함께 입힌다. 이것은 아이가 적어도 한 겹 이상의 옷을 입고 있도록 하려는 것이다. 이렇게 하면 아이가 더울 때 옷을 하나 벗길 수 있다. 또한, 머리를 덮기 위해 모자를 씌우는 것을 잊지 않는다.

따뜻하고 편안한 목욕보다 더 좋은 것은 없다

자궁 안의 온도와 같고 신생아 학자들이 제안하는 약 36°C의 물 온도를 유지하는 것이 중요하다. 아기의 갑작스런 온도 변화를 막기 위해 아기의 옷이 준비되어 있고 욕실이 너무 춥지 않은지 확인하라. 목욕 시간은 반드시 3~5분 사이어야 한다. 체온을 유지하기 위해 몸을 빨리 말리고 옷을 입혀라.

아이가 가장 많은 시간을 보내는 곳의 온도를 조절한다

이 장소의 온도는 최소한 24ºC가 되어야 한다. 전기 난방을 사용하는 경우 방열기를 아이의 유아용 침대 근처에 두지 않는다. 이는 아이의 건강에 영향을 줄 수 있다.

공간을 환기하고 공기를 순환시키기 위해 매일 창문을 열어야 한다. 이는 아이가 감기에 걸리게 하는 외풍이 아기에게 접근하는 것을 막아준다.