임신 26주에 어떤 일이 일어날까?
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임신 26주에 들어서면, 여성은 이미 아기가 자라면서 나타나는 몸의 변화에 익숙해진다. 임신 기간의 75%는 이미 지나갔다. 막바지에는 모든 변화가 가속화된다는 것을 반드시 알아야 한다. 아기가 태어날 준비를 하고 있기 때문이다.
임신 26주에 어떤 변화가 생길까?
- 체중 증가는 더 두드러진다. 태아가 지난 주수에 비해 더 빠른 성장을 하고 있기 때문이다.
- 이 성장의 결과로, 자궁은 확장된다. 아기의 더 자유롭게 빈번한 움직임에 더해, 이는 불편함을 줄 수 있다.
- 엄마는 자세를 자주 바꿔야 한다. 특히 누워 있거나 쉴 때는 더욱 그렇다. 엄마는 더 편해지기 위해 “배”를 움직이게 될 것이다.
- 한 가지 제안은 다리 사이나 배 밑에 베게나 쿠션을 사용하여 불편함을 줄이는 것이다.
- 자궁은 방광을 더 압박하기 때문에, 엄마는 자주 소변이 마려울 것이다. 방광의 수용력 또한 줄어들게 된다.
- 엄마는 배가 매우 많이 움직이는 것을 알아차리게 되고 이것을 아기의 “발차기”라고 말할 것이다.
- 특정 시기에, 배에 불규칙한 모양이 나타날 수 있는데, 이는 아기의 움직임과 자세의 변화에 따른 반응이다.
- 어느 정도의 빈혈 증세는 이 임신 기간 동안 빈번하게 나타난다.
- 빈혈은 피로와 무기력으로 나타난다. 눈의 흰색 부분인 공막이 노란색으로 변하고 엄마는 창백해 보인다.
- 일반적으로, 의사는 영양 결핍 확인을 위해 피 그리고 소변 검사를 한다. 때때로 의사는 엄마에게 철분 보충제를 먹으라고 제안할 것이다.
- 이제 혈당 수치를 조절할 시간이다. 임신성 당뇨가 나타날 수 있기 때문이다.
- 호르몬의 변화는 당연히 엄마의 기분에 영향을 끼친다. 엄마는 아무 이유 없이 웃다가 울 수 있다.
- 성관계에 대한 욕구는 다시 나타나게 된다. 엄마의 성충동은 더욱 강해질 것이다.
- 한편으로는, 임신 기간이 진전되면서 자궁이 진정됨으로 인해 이 충동이 나타난다. 엄마는 새로운 몸 상태에 익숙해지고 그것을 자연스럽게 받아들인다.
- 다른 한편으로는, 호르몬이 매우 강하게 몸에 영향을 끼치고 이 욕망이 증가하는 것에 기여한다. 이 시기는 의학적 금지 사유가 없다면 두려움 없이 성관계를 할 수 있는 시기이다.
임신 26주에 태아에게는 어떤 일이 일어날까?
- 이 발달의 단계에서, 아기는 더 자율적인 삶에 대한 의지를 나타내기 시작한다.
- 아기는 더 자유롭게 움직인다. 아기는 여전히 자궁 내에 움직이기 충분한 공간을 가지고 있고 몸의 다양한 부위를 “운동한다”.
- 아기가 자라면서, 양수는 감소한다. 이 때문에 아기의 움직임을 밖에서 더 잘 알아차릴 수 있다.
- 아기는 외부의 자극에 반응한다. 빛과 소리는 아기에게 도달한다. 아기 또한 배에 어떤 종류의 압력이 있는 것처럼 느낀다.
- 이제 엄마, 아빠가 아기에게 말을 걸고 함께 음악을 나눌 시간이다. 이러한 자극은 태어난 후의 삶을 위해 아기를 준비시킬 것이다.
- 아기의 몸무게는 800g에서 1kg 사이이며, 머리끝에서 발끝까지의 길이는 약 35cm이다. 이때부터 태어날 때까지, 아기의 몸무게는 3배 늘어나게 될 것이다.
- 얼굴은 세분되고 태어날 때 가지게 될 형체를 갖추기 시작한다. 초음파 검사는 손톱과 발톱뿐만 아니라 눈썹도 또렷하게 보여줄 것이다.
- 아기가 소위 말하는 태아형 자세가 되는 시기는 대개 임신 26주이다. 아기의 목, 팔 그리고 다리는 가슴과 복부를 향해 구부러져 있다.
- 아기는 숨쉬기 연습을 하기 시작한다. 아기는 태어날 때 하게 될 첫 번째 입김을 연습하는 중이다.
임신 26주를 위한 제안
- 임신 26주는 아기와 엄마 모두에게 중요하기 때문에, 둘 다 엄격한 건강 관리를 해야 한다.
- 걱정이나 스트레스 없이 편안한 생활을 하는 것이 중요하다.
- 전문가의 감독하에, 과하지 않은 운동을 하면 불편함을 줄이는 데 도움이 된다. 이는 좋은 심리적 그리고 신체적 효과를 만들어 줄 것이다.
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