스포츠와 다양한 활동

요즘 십 대에게 나타나는 가장 큰 문제는 좌식 생활 습관입니다. 자녀에게 일찍부터 스포츠와 같은 다양한 활동을 알려주면 건강을 지키며 가치관, 사회성 및 정서 발달에도 도움이 됩니다. 어떻게 하면 자녀가 스포츠와 유익한 활동의 효과를 볼 수 있을지 이야기해보겠습니다.