신생아와 해야 하는 9가지

마침내 태어난 아기를 품에 안는 흥분은 그 모든 고통을 가치 있게 만든다. 그러나 출산 후 밟아야 할 몇 가지 중요한 단계들이 있다. 순간의 벅찬 감정은 몇 가지 중요한 일들을 쉽게 잊어버리게 할 수 있다. 신생아와 해야 하는 일들을 기억하자.

엄마로서 신생아가 잘 적응하도록 하는 데 필요한 조치를 해 두는 것이 중요하다.

신생아와 해야 하는 9가지는 무엇일까?

아기 출생 신고하기

아기 출생 신고를 하는 것은 매우 중요하다. 거주 지역에 따라 등록 절차가 다를 수 있다. 일부 국가에서는 신생아가 태어나서 병원을 떠나기 전 출생 신고가 완료된다. 때에 따라서, 나중에 신고할 수도 있다. 혼동을 막기 위해 미리 아기 이름을 준비하는 것이 좋다.

집 준비하기

병원에 가기 전에 집을 미리 준비하는 것이 좋다. 집을 미리 정돈하고 청소하는 것이 현명하다. 아기가 집에서 첫 날을 보내게 될 방을 정리하는 것도 중요하다. 아기 침대가 제대로 설계되고 매트리스가 적절한지 확인하라.

건강 보험에 아기 포함하기

좋은 건강 보험을 갖는 것은 신생아에게 중요하다. 아기를 보장하는 많은 출산보험 옵션이 있지만, 다른 것들은 별도로 사야한다.

부모는 출산 전에 선택하려고 하는 보험 정책에 관한 전부를 확인해야 한다. 모든 것이 정확하게 완료되면, 아기는 출생하자마자 보장을 받는다.

좋은 소아과 의사 찾기

좋은 소아과 의사는 이상을 찾아낼 수 있다. 그 의사는 반드시 최상의 상태가 되게 하려고 정기적으로 아기의 건강 상태를 확인한다. 최고의 소아과 의사를 찾기 위한 권고 사항을 검색해 보자.

백신 접종 일정에 주의하기

그 지역에 존재하는 바이러스와 질병으로부터 신생아를 보호하기 위해 모든 국가마다 다른 백신이 있다. 엄마는 아기에게 필요한 모든 백신과 접종해야 하는 날짜의 목록을 가지고 있어야 한다. 소아과 의사는 항상 아이의 예방 접종에 대해 알고 있어야 하지만, 엄마도 그것을 기억하는 것이 중요하다.

부모가 된 기분이 어떤가? 그것은 세상에서 가장 어려운 일 중 하나지만, 그 대가로 당신에게 조건 없는 사랑의 의미를 가르쳐준다.

-니콜라스 스파크스-

아기의 탯줄 관찰하기

대부분의 부모는 탯줄을 어떻게 해야 하는지에 관해 묻는다. 그다지 복잡하지는 않지만, 주의를 기울이고 합병증이 나타나지 않도록 해야 한다. 탯줄 주변을 건조하게 유지하라. 조심스럽게 닦고 자연스럽게 떨어지도록 해야 한다.

꾸준히 정보 얻기

부모가 아기를 갖기 전 신생아에 관한 책을 읽는 것이 중요하다. 완전히 정상인 상황에 직면했을 때도 많은 부모가 두려워하거나 좌절한다. 

정보를 얻음으로써 아기와의 첫 며칠간 더 큰 신뢰와 평온함을 보장할 수 있다.

아기에게 많은 사랑을 주기

아기들은 부모가 그들을 보호하고 있다고 느낄 때 편안해한다. 애착은 시간이 지남에 따라 형성될 것이다. 아기들과 일상생활을 하면서 사랑을 보여주는 것이 중요하다.

미국 듀크 대학(Duke University)에서 실시된 한 연구는 충분한 포옹을 받지 못한 아이들의 뉴런이 더 많이 죽는 경향이 있음을 보여주었다.

자기 자신을 잊지 말기

첫 몇 주 동안 신생아는 대부분의 시간을 빼앗을 것이다. 그러나 엄마가 자신의 건강을 돌보는 것도 중요하다. 면역력을 유지하는 데 도움이 되므로 임산부 비타민을 계속 먹자. 또한 가벼운 운동을 시작하거나 일상적인 활동을 다시 시작할 수 있다.

임신 후 많은 양의 호르몬이 기분에 영향을 줄 수 있다. 감정을 조절할 수 없거나 우울증이 있으면 전문의에게 도움을 요청하는 것이 중요하다. 산후 우울증은 치료를 받으면 해결할 수 있다.