건강한 습관청소년을 위한 10가지 효과적인 스킨케어 팁
청소년기는 사람들이 많은 호르몬 변화를 경험하고 특정 습관을 받아들이는 기간이다. 그리고 이러한 호르몬 변화는 우리가 고려해야 할 외부 증상을 유발한다.…
건강한 습관
청소년기에 건강한 생활 습관을 확립할 수 있다면 심신 발달은 물론 올바른 성숙에도 도움이 될 것입니다. 11세부터 19세까지 2차 성징이 나타나는 시기로 음식처럼 주의해야 할 요소가 몇 가지 있습니다. 이러한 요소들을 잘 알아야만 자녀의 올바른 성숙을 도울 수 있습니다.
