임신

출산 공포를 이겨내는 유용한 방법

초보 엄마든 출산 경험이 있는 엄마든, 출산 예정일이 다가오면서 느끼게 되는 출산 공포를 극복하는 것은 정서적으로 매우 힘든 일이다. 공포의 주된 원인은 출산이 언제나 어렵고 고통스러우며 아기와 엄마 모두에게 위험한 경험이라는 인식이 있기 때문이다. 하지만 이러한 생각은 현실과는 꽤 거리가…

임신 중 배꼽에 일어나는 변화

임신 중 생기는 다양한 변화는 초보 엄마에게 매우 놀라운 경험이 될 수 있다. 그중 배꼽은 크기가 커진 것처럼 보이기도 하고 돌출되거나 또는 납작해 보이기도 한다. 그리고 뒤집어진 것처럼 보일 때도 한다. 임신 중 배꼽에 어떤 변화가 생기는지 이제부터 자세히 알아보자.…

임신 중 태반이 분리되는 경우

임신 중 태반이 분리되는 것은 임신 기간에 발생할 수 있는 가장 심각한 상황 중 하나이다. 태아가 필요한 산소 또는 영양을 공급받지 못할 수도 있기 때문이다. 이 문제는 임신 기간, 증상의 위치, 환자의 병력 등을 포함한 다양한 요소를 바탕으로 어떤 조치를…

임신 중 필요한 비타민

임신 중 섭취하는 비타민 보충제는 흔히 ‘임산부 비타민;으로 알려져 있다. 다양한 형태가 있고 임신 사실을 알게 된 순간부터 매일 먹는 비타민이다. 오늘은 “임신 중 필요한 비타민은 무엇일까?”라는 궁금증에 대한 답을 알아보자. 임산부가 꼭 섭취해야 하는 비타민과 무기질에는 어떤 것들이 있고…

임신 중 초음파 검사를 하는 이유

초음파는 인체 내부를 들여다볼 수 있는 진단 방법으로 임신 중 초음파 검사를 통해 태아의 건강과 성장을 확인한다. 자궁, 나팔관, 난소 같은 여성 생식기와 신장 같은 주변 기관에 관한 정보를 제공하며 임신 중에는 태아와 임신낭, 양수, 탯줄 등을 초음파로 확인할 수…

임신으로 인한 9가지 신체 변화

대부분 임산부는 임신 9개월 동안 겪는 신체 변화에 대해 매우 우려한다. 이 기간에 엄마의 몸은 자궁 안에서 자라나는 아기의 필요를 충족시키기 위해 변화한다. 오늘 이 글에서는 임신으로 인한 신체 변화 방식에 대해 발견해 보는 시간을 갖도록 하자. 이러한 변화를 미리…

임신 중 잠이 쏟아지는 것이 정상일까?

임신은 평소보다 긴 시간 잠을 자며 충분한 휴식을 취해야 할 때다. 그러니 임신 중 잠이 쏟아지는 문제로 걱정할 필요는 없다. 임신은 여성의 몸에 부담스러운 경험으로 특히 임신 초기와 말기 스트레스는 심각하다. 그러므로 잠을 많이 자면 심리적 스트레스와 신체적 불편함을 감소하는…

임신 및 출산 시 발생할 수 있는 탯줄 꼬임

부모와 의사가 가장 걱정하는 임신과 분만 합병증이 바로 탯줄 꼬임 증상에 관해 미리 알아두면 큰 도움이 될 것이다. 탯줄 꼬임 증상이란 무엇인가? 탯줄 꼬임은 임신 기간 발생할 수 있는 심각한 합병증이며 태아 가사와 분만 합병증과도 밀접한 관련이 있다. 탯줄 길이…

임신 중 몸의 변화

임신 테스트기를 사용한 후 결과가 양성으로 나온다. 아주 근사한 소식이다. 자궁 속에 아름다운 새로운 생명을 품고 있다. 하지만 이 행복한 결과는 수백 가지의 질문과 함께 온다. 몸에 어떤 일이 생길까? 어떤 음식을 먹어야 할까? 임신 중 몸의 변화가 엄청나다는 사실에는…

제왕절개 분만과 자연 분만 중 어느 쪽이 나을까?

어떤 여성들은 공포심 때문에 제왕절개 수술을 선호한다. 하지만 출산은 심적으로 사람마다 차이가 있다는 것을 받아들여야 하는 과정이기도 하다. 자연 분만은 자연적으로 더 빨리 회복되도록 한다. 제왕절개 분만은 다른 수술과 마찬가지로 특별한 보살핌과 회복 과정이 필요하다. 제왕절개술 후에는 당연히 주의가 필요하며…

최고의 베이비 샤워를 위하여

귀여운 아이가 태어나길 기다리는 동안, 모든 것이 아기 위주로 돌아간다. 또한 아기를 기다리는 예비 엄마들의 전통은 바로 행복하고 즐거운 베이비 샤워를 준비하는 것이다. 특히, 곧 출산일이 다가오는데, 베이비 샤워 준비가 악몽 또는 골치 아픈 일이 되면 안 된다. 오늘 이…

임신에 대한 불안이 임신을 방해하는 걸까?

흔히 여성들은 임신을 하기로 결정한 다음, 두세 달 정도 노력을 하면 기적과도 같이 임신이 될 거라고 생각한다. 하지만 그런 경우는 생각보다 흔하지 않다. 여성의 가임 능력은 여러 가지 요소에 의해서 영향을 받는다. 임신에 대한 걱정과 불안도 임신을 방해할 수 있다.…

임신한 지 몇 주가 되었을까?

임신을 확인했다면 그 다음으로는 임신한 지 몇 주가 되었는지가 궁금할 것이다. 왜 마지막으로 생리를 했을 때부터 임신한 기간으로 계산할까? 정확하게 얼마나 되었는지 알 수 있을까? 임신이 정확히 9개월 동안 지속될까? 등등의 질문이 떠오를 것이다. 오늘 이 글에서 이러한 질문들에 대한 답을…

아이를 갖는 것은 꿈의 실현, 그 이상이다

아이를 갖는 것은 꿈이 실현되거나 목표를 달성하는 것 그 이상의 의미를 가진다. 갓 태어난 아기를 팔에 안을 때, 평생의 프로젝트가 막 시작되었음을 알려준다.  아이에게 영원히 사랑을 쏟아 주고, 모든 순간을 아이와 함께 즐기게 될 것이라는 의미이다. 심리학 분야의 연구자들은 엄마가 되고…

아들보다 딸을 출산할 때 덜 아플까?

아들보다 딸을 출산할 때 덜 아프다는 말이 사실일까? 출산 과정은 엄마와 아기에게 심한 스트레스를 유발한다. 스페인에서 이루어진 한 연구에 의하면, 딸과 아들을 출산할 때 고통의 강도가 다르다고 한다. 이 연구는 그라나다 대학과 산 세실리오 보건 병원이 협력하여 진행되었다. 연구자들은 50회…

계획 분만은 무엇인가?

일반적으로 분만은 자연스럽게 때가 되면 시작된다. 아기가 나올 때가 되면 자궁경관이 확장되면서 진통이 시작된다. 하지만 일부 여성들의 경우에는 의도적으로 출산이 촉진되거나 계획이 필요하다. 계획 분만은 무엇인지, 어떤 장단점이 있는지를 알아두면 좋다. 보통 분만을 촉진하거나 계획을 하는 일은 의학 전문가의 판단…

26개월 동안 쌍둥이를 세 번 낳은 여성

쌍둥이 낳을 확률은 굉장히 낮지만 여러 가지 요인으로 인해 그 가능성이 높아질 수 있다. 하지만 또 어떤 경우에는 가능성이 없는데 낳기도 한다. 미국에 거주하는 23세의 Danesha Couch의 경우는 쌍둥이를 세 번 낳았다. 쌍둥이 임신에 영향을 미치는 요소 중의 하나는 이전에…

출산 시 진통제로 사용되는 이산화질소

영화 또는 만화에서 그 악명 높은 “웃음 가스”를 본 적 있을까? 그것은 바로 이산화질소이다. 요즘에는 출산을 위한 진통제로 사용된다. 이산화질소는 진통제로서 굉장히 효과적이다. 이 흥미로운 작용에 대해서 좀 더 알아보자. 캐나다, 영국, 핀란드, 스웨덴 그리고 호주 등에서는 주로 출산 중인…

포상기태는 무엇일까?

포상기태는 임신 중 계속되는 기형의 형태를 말한다. 수정되고 나서 급속도로 자라나는 세포질의 무리가 될 무렵에 발생한다. 태반에 세포를 형성하는 영양막 세포가 비정상적으로 증식하는 질환이다. 완전 포상기태는 융모막의 융모가 수포성으로 배아나 태아는 보이지 않는 것이 특징이며, 불완전 포상기태는 어느 정도의 태아 조직을 확인할…

경관소실은 무엇인가?

처음으로 엄마가 된 여성에게는 모든 게 두렵기만 하다. 특히 분만은 더욱 두렵게 느껴지는데다, 경관소실(Cervical Effacement) 같은 어려운 용어를 들으면 더 괴로워진다. 이 글에서는 경관소실은 무엇인지 알아보자. 아이가 태어날 때가 가까워지면, 엄마의 몸이 적응을 한다. 임신 기간에는 자궁이 태아의 보호막 역할을…