어린이의 긍정적인 행동을 장려하는 12가지 말
종종 부모는 자녀의 부정적인 행동에 압도되곤 한다. 그래서 이러한 상황에서 자녀에게 소리를 지르거나, 꾸짖거나, 아니면 벌을 줄 수 있다. 하지만 이러한 행동은 어린이의 정서 발달을 손상시키는 것으로 드러났으므로 항상 긍정적인 행동을 장려하는 말을 사용하는 게 좋다.
교수와 심리학자의 이론은 처벌보다 훨씬 효과적인 대안을 제시하며 어린이의 나쁜 행동이 반복되는 걸 피할 수 있도록 해준다.
특히 어린이의 긍정적인 행동을 장려하기 위해 사용할 수 있는 말이 있다. 지금 바로 함께 확인해보자.
어린이의 긍정적인 행동을 장려하는 12가지 말
“네가 그 일을 하면 보상을 받을 수 있어”
나쁜 행동을 처벌하기보다는 긍정적인 행동을 강화하는 게 훨씬 더 효과적이라는 사실이 입증되었다. 따라서 어린이가 어떤 행동을 반복하도록 하려면 그 행동을 강화해야 한다. 반면 어떤 행동을 하지 못하도록 하려면 처벌과 같은 강화를 제공하는 걸 중단해야 한다.
여기서 보상은 물질적일 필요가 없으며 놀아주기, 공원에 가기, 영화 보러 가기, 자전거 타기 또는 야외로 나가기 등이면 충분하다.
“네가 더 잘 할 수 있다는 걸 알아”
어린이가 올바르게 행동할 수 있다고 확신한다는 사실을 전달하는 게 중요하다.
“네가 매우 자랑스러워”
일이 잘 안 되었을 때도 자녀의 성취와 노력에 대해 뿌듯하다는 사실을 알려주어야 한다. 그렇게 하면 자녀는 다음번에 더 잘할 수 있다.
“계속 이렇게 행동하면 네 말을 들어주지 않을 거야”
자녀에게 소리를 지르거나 아니면 그들이 무엇을 잘못했는지 설명하려고 한다면 안 좋은 행동만 강화될 뿐이다. 부정적인 행동을 할 때만 우리가 주의를 기울이기 때문이다. 따라서 부정적인 행동에 더 주의를 기울이지 않도록 방을 나가거나 아니면 자녀에게 방을 나가라고 지시하는 게 가장 좋다.
“항상 진실을 말하고 거짓말은 하지 마”
많은 어린이가 꾸지람이 두려워서 거짓말을 하는데, 이는 어린이들이 판타지와 현실을 구분할 수 없기 때문이다. 따라서 어린이가 진실을 말할 때 보상해 주는 게 중요하다. 우리는 반드시 그들이 용감하다는 사실을 칭찬해야 한다.
“네가 진정하면 같이 해결책을 찾을 수 있을 거야”
때로는 아이들이 필사적으로 변덕을 부리고 우리가 허락해주지 않아 울곤 한다. 하지만 이때 우리가 양보하면 안 된다. 대신 우리는 아이들이 진정하고 대안을 찾을 수 있도록 도와야 한다.
“다시 시도해 봐”
아이들이 실수한 경우라면 그들이 잘못한 일에 초점을 맞추는 대신 그 실수를 바로잡을 기회를 주어야 한다.
“널 사랑해”
자녀에게 사랑한다고 말하고 이 사실을 지속해서 상기시켜주는 건 자녀가 좋은 자존감을 느끼고, 더 잘 행동하며, 또 더 긍정적으로 행동하도록 하는 데 도움이 된다.
“그렇게 행동해야 했던 거 기억하니?”
아이들이 특정 일을 하지 않았으므로 꾸짖거나 소리 지르는 대신 긍정적인 방법으로 훈계하는 게 가장 좋다. 그렇게 하면 아이들인 자신이 어떻게 해야 했는지를 깨달을 수 있다.
“네가 실수를 했지만, 실수로부터 배우면 돼”
“내가 그렇게 하라고 했지”라고 말하는 것보다는 자녀가 실수를 깨닫도록 하는 게 훨씬 좋다. 어른들처럼 아이들도 스스로 실수하지 않고는 배울 수 없다.
“필요할 때마다 네 곁에 있어 줄게”
이런 식으로 우리는 자녀에게 무언가가 필요할 때마다 우리가 곁에 있어 줄 것임을 보여줄 수 있다. 자녀에게 이 사실을 상기 시켜 주면 길을 잃었을 때 우리에게 찾아오게 될 것이다.
“너를 믿고 네가 잘할 거라고 믿어”
이런 식으로 우리는 자녀가 무언가를 할 거라고 말할 때 자녀에게 필요한 자신감을 심어줄 수 있다. 또한, 그것을 달성하기 위해 모든 노력을 기울이도록 자녀에게 동기를 부여할 수 있다.
“네가 그러려고 한 게 아니라는 걸 알고 있어”
우리가 자녀를 믿고 또 신뢰하고 있다는 사실을 알려줌으로써 자녀가 다시는 그런 일을 반복하지 않도록 해야 한다.
지금까지 우리는 어린이의 긍정적인 행동을 장려하는 말 12가지를 살펴보았다. 그리고 이제는 이를 구현할 차례다. 무엇보다 어린이가 좋은 일을 할 때마다 관심을 기울여주고 우리가 그들을 얼마나 사랑하는지, 얼마나 자랑스러워하는지를 말해주는 게 중요하다. 일상생활에서 이러한 말을 사용하여 어린이의 행동에 긍정적인 결과가 나타나도록 해보자.