임산부가 산부인과 의사에게 묻는 8가지 질문
이 글에서는 임산부가 산부인과 의사에게 묻는 8가지 질문을 알아보자. 산부인과 의사는 임산부의 궁금증 모두에 답을 주고, 개인별로 적절한 해결책을 찾도록 도와줘야 할 것이다. 말할 것도 없이 좋은 의사를 찾는 것은 무척 중요한 일이다. 의사는 환자를 편안하게 하고 확신을 줘야만 한다. 특히 초보 엄마의 주치의는 더욱 그렇다.
임신 경험이 있는 임산부라면 현재 상황을 잘 알고 있겠지만 다른 임산부 궁금증 목록에도 관심을 기울여 보기 바란다.
“빈틈없이 계획했든, 의료진에게 설득당했든 또는 깜짝 임신이든 한 가지는 확실하다. 이제 당신의 인생은 완전히 달라질 것이다.”
–캐서린 존스–
산부인과 의사에게 묻는 궁금증 8가지
1. 임산부가 복용해도 되는 일반 의약품은?
임신한 동안 언젠가는 일반 의약품을 복용할 때가 있는데 두통, 소화불량, 메스꺼움, 변비와 근육통 등의 증상이 나타나는 경우다. 하지만 일반 의약품을 먹기 전에 산부인과 의사에게 태아와 임산부 모두에게 안전한 약인지 확인하도록 한다.
2. 임신 기간 경련과 소량의 출혈 증상이 나타나도 정상인가?
임신 초기, 경련과 소량의 출혈 증상은 이상한 일이 아니다. 수정란이 자궁벽에 착상하며 출혈이 나기도 한다.
하지만 아무 이상이 없는지 확인하려면 병원을 방문한다. 특히 출혈이 멈추지 않는다면 병원에 꼭 가야 한다. 질이나 자궁 감염의 표시라면 즉각 치료가 필요하다.
3. 임신 기간 얼마나 살이 찔까?
임신 전 체질량 지수를 바탕으로 해서 주치의가 정상 범위 체중을 계산해줄 것이다. 임산부의 키와 체중으로 체질량을 구해서 예상 수치와 3개월에 한 번씩 비교 및 확인할 것이다.
모든 여성에게 적용되는 임산부 체중 기준은 없다. 임신 기간 늘어나는 체중은 개인의 신체 상태에 따라 다르다.
4. 임신 기간에 운동해도 될까?
운동은 임산부와 태아의 몸과 마음을 건강하게 해주며 부종에서부터 불안과 같은 모든 불편한 느낌을 해소한다. 보통 의사가 임산부에게 추천하는 운동은 수영, 산책 또는 임산부 요가다.
위험을 피하고자 의사는 자세한 지시 사항을 알려줄 것이다. 운동 강도를 너무 높이거나 장시간 운동해서는 안 된다.
5. 임산부에게 필요한 예방 접종은?
임산부의 면역 체계를 유지하는 데 필요한 접종들이 있다. 임신 중 특정 시기에 빠뜨리지 말고 필요한 접종을 해야 한다.
접종 시기를 지키는 것이 중요한데 임산부의 몸은 병에 걸리기 더 쉬우며 태아까지 생각해서 늘 조심해야 한다는 것을 잊지 말아야 한다.
6. 출산 후 임산부의 생식계는 완전히 변할까?
골반 근육은 아기의 집이 되게 만들어져 있으며 일반적으로 출산 후 다시 원래 자리와 크기로 돌아가게 된다. 우리 근육의 기억력이 임신 전의 상태로 돌아가는 데 도움을 주는 것이다.
골반 근육을 강화하는 데 케겔 운동을 하면 도움이 된다.
7. 출산 후 방광 조절에 문제가 생길까?
수잔 길버그 박사에 따르면 임신 기간과 출산 직후 방광 조절이 힘들다고 한다. 특히 출산 예정일이 다가올수록 소변을 조절하기 힘들어서 몇 번 사고를 낼 수도 있다.
아기가 생후 3개월쯤 되면 모두 정상으로 돌아가게 될 것이다. 방광 조절 문제를 줄이기 위해서는 케겔 운동이 큰 도움이 된다.
문제 해결을 위해서는 산부인과 의사에게 고민되는 부분을 상담하도록 한다.
8. 임신 기간 자주 소변을 보는 것이 정상일까?
그렇다. 임신 기간 임산부의 몸처럼 체내 호르몬들도 여러 가지 변화를 겪게 된다. 또 골반의 혈류량 역시 증가한다.
임신 9개월간 예전보다 자주 소변을 보고 싶어질 것이다. 그러나 소변을 볼 때 아프거나 가렵고 또 따가운 느낌이 든다면 당장 진찰을 받아야 한다. 소변이 이상한 색깔을 띠거나 냄새가 날 때도 마찬가지다.
임신 기간을 함께 보낼 의사와 좋은 관계를 맺는 것은 무척 중요한 일이다.
이번 글에 소개한 질문 목록은 단순한 예일 뿐이고 임산부 각자 다른 궁금한 점을 담당의에게 물을 수 있다.
고민이 되는 점은 늘 산부인과 의사에게 상담하며 안전하고 편안한 임신을 위한 모든 예방책을 다 취하도록 한다.